Хочется быть взрослой, адекватной женщиной, но мяу.
Не знаю как ваше, но мое существование медленно, но верно превращается в кошмар. Когда я просыпаюсь утром гораздо раньше звонка будильника от того, что в окно снова лупит солнце, мне кажется что моя психика этого просто не выдержит. И когда я, за пять минут до выхода из дома, сдираю со своей взмыленной тушки перед зеркалом уже третье платье, мне тоже так кажется. Потому что блять ни одно из них не наденешь без лифчика на работу.
И особенно когда я каждый час проверяю прогноз погоды на мейле. А вдруг +35 в конце недели отменились.
Мне кажется, еще немного, и я начну биться головой о стенку и умолять господа не делать этого.
Не поджаривать снова нас всех на этой сковородке.
Или хотя бы послать мне платье, в котором бы соски не просвечивали.
Мне лета в этом году хватило, правда, еще в Индии в феврале.
Короче, лето – это самое мерзкое, отвратительное и гребанное время года из всех.
Но попробуем о чем-нибудь хорошем.
После трех недель занятий я наконец-то не выползаю из зала на подкашивающихся ногах, на следующих день не хромаю, а после тренировки у меня поднимается настроение. Это значит, что мышцы адаптировались к нагрузке, и эндорфины пошли.
В субботу беседовала с ого-го, личным тренером.
Конечно, я еще не настолько омажорилась, просто вводный инструктаж по тренажерам мне полагался.
Девушка-тренер подошла к своей задаче как-то слишком ответственно, и стала меня подробно расспрашивать, чем я болею, и чем питаюсь. Сказала, что в общем все нормально, только ее смущают бутерброды на завтрак.
Я же вот уверена, что без бутербродов жизни нет.
И еще она сказала мне прекрасную, волшебную вещь, которую я правда и без нее знала. Но приятно было услышать от профессионала.
Она сказала, что низкокалорийные диеты и всякие ограничения в еде малоэффективны, и нужно заниматься спортом. А питание должно быть просто здоровым, вот и все. Потому что мышцы в объеме в три раза меньше такого же по весу куска жира.
И о, как же я с ней согласна.
Знаете, меня серьезно бесят все эти псевдо-анорексички, которые пишут на своих страничках сколько они весят, сколько калорий они сегодня заглотили, и цифру «49Кг» в графе «религиозные взгляды.
Девочкам наверное никто никогда не говорил, что если ты худая, это еще не значит что у тебя красивая фигура.
К нам на занятия приходила парочка таких экземпляров. Зрелище достойное циркового номера - скелет пытается поднять гантели, а у него ничего не получается.
Короче, не буду углубляться в эту без сомнения актуальную тему.
Ни индивидуально с ней заниматься, ни перестать есть бутерброды по утрам меня тренер так и не уговорила.
Пусть пока останется три занятия в неделю на групповых уроках, имораторий на употребление пива.
Правда, если сейчас ебанет под +35, придется бросить вообще все, кроме работы. И пиво, и тренажерку.
В общем, мне сегодня плохо. Может, завтра мне станет лучше, и я вам расскажу про хороший фильм в пяти частях, который мы уже неделю смотрим по вечерам ).
И особенно когда я каждый час проверяю прогноз погоды на мейле. А вдруг +35 в конце недели отменились.
Мне кажется, еще немного, и я начну биться головой о стенку и умолять господа не делать этого.
Не поджаривать снова нас всех на этой сковородке.
Мне лета в этом году хватило, правда, еще в Индии в феврале.
Короче, лето – это самое мерзкое, отвратительное и гребанное время года из всех.
Но попробуем о чем-нибудь хорошем.
После трех недель занятий я наконец-то не выползаю из зала на подкашивающихся ногах, на следующих день не хромаю, а после тренировки у меня поднимается настроение. Это значит, что мышцы адаптировались к нагрузке, и эндорфины пошли.
В субботу беседовала с ого-го, личным тренером.
Конечно, я еще не настолько омажорилась, просто вводный инструктаж по тренажерам мне полагался.
Девушка-тренер подошла к своей задаче как-то слишком ответственно, и стала меня подробно расспрашивать, чем я болею, и чем питаюсь. Сказала, что в общем все нормально, только ее смущают бутерброды на завтрак.
Я же вот уверена, что без бутербродов жизни нет.
И еще она сказала мне прекрасную, волшебную вещь, которую я правда и без нее знала. Но приятно было услышать от профессионала.
Она сказала, что низкокалорийные диеты и всякие ограничения в еде малоэффективны, и нужно заниматься спортом. А питание должно быть просто здоровым, вот и все. Потому что мышцы в объеме в три раза меньше такого же по весу куска жира.
И о, как же я с ней согласна.
Знаете, меня серьезно бесят все эти псевдо-анорексички, которые пишут на своих страничках сколько они весят, сколько калорий они сегодня заглотили, и цифру «49Кг» в графе «религиозные взгляды.
Девочкам наверное никто никогда не говорил, что если ты худая, это еще не значит что у тебя красивая фигура.
К нам на занятия приходила парочка таких экземпляров. Зрелище достойное циркового номера - скелет пытается поднять гантели, а у него ничего не получается.
Короче, не буду углубляться в эту без сомнения актуальную тему.
Ни индивидуально с ней заниматься, ни перестать есть бутерброды по утрам меня тренер так и не уговорила.
Пусть пока останется три занятия в неделю на групповых уроках, и
Правда, если сейчас ебанет под +35, придется бросить вообще все, кроме работы. И пиво, и тренажерку.
В общем, мне сегодня плохо. Может, завтра мне станет лучше, и я вам расскажу про хороший фильм в пяти частях, который мы уже неделю смотрим по вечерам ).